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Il est important de prendre soin de soi et de se faire du bien.
Avoir une bonne préparation mentale est primordial lorsque l’on veut atteindre ses objectifs en tant que pratiquant de sport.
Prendre soin de son corps quel que soit son niveau de pratique permet également de se sentir bien dans sa vie quotidienne. Apprendre à dépasser vos limites vous rendra également plus fort.
Permettre à vos enfants de se dépenser s’ils en ressentent le besoin afin de trouver un meilleur équilibre de vie.
Acquérir des techniques pour se sentir en sécurité en toutes circonstance, permet de vivre plus librement.
Prendre des moments pour soi, en groupe ou en famille est tout aussi important.
Aller vers un bon équilibre de vie.
C’est tout cela que JUST YOU By Raphaël veut vous apporter au travers de ses différents services.
Au travers de ces trois pôles, vous pourrez découvrir notre pilier de base qui est axé sur la préparation mentale destiné aux athlètes professionnels ou clubs sportifs qui veulent atteindre un haut niveau de performance
Notre seconde branche Just You Sport vous propose six programmes différents de cardio et de tonification adaptés à tous pour atteindre un objectif que vous vous êtes fixé. Just You sport vous propose également un programme de défense personnelle (Krav Maga), homme et femme.
Sport kids permettra à vos enfants de dépenser, de faire du sport de façon ludique et éducatif.
Enfin, notre troisième axe Just You Sport-Loisir a été conçu pour permettre à l’ensemble de la famille ou à un groupe d’amis de se retrouver en toute convivialité pour faire des activités sportives et ludiques, dans la bonne humeur. Passer un bon moment avec les personnes que l’on aime.
Le circuit KATALANTA vous propose de découvrir en familles différentes techniques de survie, de pratiquer du sport loisir, une approche en self défense, et un moment de bien être pour vous sentir bien dans votre vie de tous les jours.
Notre siège social est à Nice.
Nous sommes présents entre Saint-Tropez et Monaco.
Ne perdez plus de temps, venez nous découvrir,
aux travers de nos différents programmes.
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