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Just You PREPARATION MENTALE
La force mentale dédiée à tous les sports
Ce programme est adapté aux sportifs en compétition afin d’être plus performants.
Quoi de plus important que de se sentir solide et d’avoir un mental très fort tous les jours.
Avoir confiance en soi est une chose importante lorsque l’on est un athlète.
Apprendre à développer sa prise de décision est une capacité qui vous permettra d’affronter vos challenges sportifs plus sereinement.
Elle vous aidera à faire des choix raisonnés, en accord avec vous-même.
Tout au long de votre vie sportive, vous êtes en permanence en train de devoir prendre des décisions.
Ces moments peuvent être des périodes de stress intenses, entrainant alors une baisse de vos performances sur le terrain. C’est là que nous intervenons pour optimiser votre performance.
Il est donc important, de connaître des techniques de préparations mentales qui vous permettront d’aborder ces tournants dans votre activité sportive de façon plus détendue. Être plus fort mentalement vous permettra d’être beaucoup plus performant. Vous pourrez ainsi atteindre vos objectifs sportifs.
Raphaël CATALAO, international coach mental,
au travers de ses séances vous donnera les outils, pour que vous puissiez ouvrir votre esprit de façon plus efficace afin d’être au sommet de votre pratique sportive.
Il vous guidera vers un état de pleine conscience qui vous apportera un équilibre émotionnel ciblé sur votre objectif.
Les séances de préparation mentales sportives sont adaptées aux athlètes qui veulent vaincre et surpasser leurs limites.
Mental Préparation Foot Winner
Un esprit sain dans un corps sain.
« Mens sana in corporesano ».
Notre mental est aussi important que notre corps et pour cela nous vous accompagnons dans ce chemin qui se transformera en une autoroute de succès.
Le plus important n'est pas le jour d'hier, mais le sourire à partir d'aujourd'hui qui vous guide en direction de vos victoires !
Nos séances pour vous. Programmées sur mesure selon vos besoins.
– Fixation du but à atteindre
– Faire tomber vos barrières
– Repousser vos limites
– Dépasser vos craintes
– Motivation
– Gestion du Stress
– Visualisation
– Concentration
– Estime de soi
– Confiance en soi
Contrat de confidentialité établit sur la demande de l’athlète.
Conférences de Motivation
Nous vous proposons des conférences de motivation ciblées sur l’atteinte de vos objectifs.
Ces conférences sont déterminantes pour vous aider à décupler votre motivation.
Lorsque vous rencontrez des doutes, ou lorsque vous vous sentez affaiblie dans votre parcours, elles transformeront vos incertitudes en affirmations positives, en vous guidant vers le succès dans l’optique de vous surpasser et d’atteindre 101%.
Ces conférences ont la capacité de toucher la raison et le cœur des sportifs. Elles inspirent la détermination à changer, à réaliser, à accomplir et à voir une autre voie de croissance professionnelle et personnelle. Une inspiration qui va alimenter la fureur de vaincre qui vous guidera à chaque minute vers le succès et les trophées !
Votre Préparateur Mental
– Master International en Coaching Mental
– Ex-Champion National de sport de combat
– Conférencier en motivation
– Preparateur mental de plusieurs champions sportifs internationaux et de sports différents (Football, surf, mini-golf, Kickboxing, volleyball….)
– Langues parlées: Français – Anglais – Portugais – Espagnol.
Raphaël CATALAO
Nous avons déjà eu la confiance d'athlètes appartenant à ces clubs et Fédérations!
Tarifs dégressifs 2021
Protocole Sanitaire Covid-19
Pour répondre à la situation sanitaire actuelle, nous suivons le protocole national pour assurer la santé et la sécurité de nos intervenants et nos clients, face à l’épidémie de Covid-19.
– Les séances se font en extérieur si le temps le permet (ou dans une pièce couverte aérée pour les cours V.I.P. à domicile)
– Lavage ou désinfection des mains avant et après le cours
– Désinfection systématique du matériel utilisé.
– Séances collectives de 5 participants maximum
– Le port du masque est obligatoire pour tous à moins de 2 mètres de distance
– Distance physique d’au moins 1 mètre.
– Type de masque porté: masque grand public de filtration supérieur à 90% (correspondant au masque dit de catégorie 1) ou masques de type chirurgical répondant aux spécifications en vigueur. (Décret n° 2021-76 du 27 janvier 2021.)
JUST YOU est un nouveau concept d’entreprise de sport-loisir proche de chez vous, pour vous.
Notre siège social est à Nice.
Nous sommes présents entre Saint-Tropez et Monaco.
Ne perdez plus de temps, venez nous découvrir,
au travers de nos différents programmes.
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Nous sommes là pour vous aider
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