Just You DEFENSE PERSONNELLE
Les techniques enseignées sont adaptées à tous les âges, à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques dès 14 ans.
La self défense ou défense personnelle permet d’acquérir des techniques pour vous sentir en sécurité.
Le but de nos cours est de vous enseigner des techniques simples et efficaces pour vous permettre de vous défendre en cas d’agression.
Vous ne savez pas si vous serez un jour ennuyé dans la rue. Vous ne savez pas où. Vous ne savez pas comment ni par qui.
Et dans ce flot d’incertitudes, la seule inconnue de l’équation sur laquelle vous pouvez travailler, c’est vous-même.
Un ancien policier des forces spéciales vous donnera les cours dans la bonne humeur.
Vous vous rendrez compte à ses côtés que cet enseignement utile, peut être très ludique également.
Vous constaterez très surpris, que vous n’avez pas besoin d’être musclé pour pouvoir vous défendre!
Votre formateur vous guidera pour être en mesure de dissuader l’agresseur, le déstabiliser pour agir en appliquant les bons gestes pour fuir et se protéger ou pour neutraliser votre adversaire, selon la situation.
Il vous apprendra à anticiper le danger, à l’évaluer, à l’éviter et, si nécessaire, à l’affronter dans le respect du cadre légal.
Pour répondre à la situation sanitaire actuelle, nous suivons le protocole national pour assurer la santé et la sécurité de nos intervenants et nos clients, face à l’épidémie de Covid-19.
– Les séances se font en extérieur si le temps le permet (ou dans une pièce couverte aérée pour les cours V.I.P. à domicile)
– Lavage ou désinfection des mains avant et après le cours
– Désinfection systématique du matériel utilisé.
– Séances collectives de 5 participants maximum
– Le port du masque est obligatoire pour tous à moins de 2 mètres de distance
– Distance physique d’au moins 1 mètre.
– Type de masque porté: masque grand public de filtration supérieur à 90% (correspondant au masque dit de catégorie 1) ou masques de type chirurgical répondant aux spécifications en vigueur. (Décret n° 2021-76 du 27 janvier 2021.)
JUST YOU est un nouveau concept d’entreprise de sport-loisir proche de chez vous, pour vous.
Notre siège social est à Nice.
Nous sommes présents entre Saint-Tropez et Monaco.
Ne perdez plus de temps, venez nous découvrir,
au travers de nos différents programmes.
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